歡迎訪問完全眼鏡網!  [登錄] ,新用戶? [現在注冊]

北京十一选伍开奖结果2359:?;な恿?從正確使用電子產品開始

2015-02-02 23:43 來源:完全眼鏡網 編輯:George
導讀:孩子不論視力好壞都建議要驗光,以便于家長隨時掌握情況,有問題盡早發現,盡早矯正。明視眼鏡提醒廣大潮爸潮媽們,莫讓電子產品為孩子眼健康埋下隱患,抽出時間多陪孩子到戶外走走,讓孩子的眼睛更明亮,讓親子關系更融洽!

疾风计划APP下载 www.ujypy.com

寒假到了,不少孩子一旦進入到放假模式,雖然不用去學校上課了,但電視、電腦、Ipad卻又不離手。孩子經常使用電子產品,容易影響孩子視力,還可能誘發干眼癥等眼部疾病,家長一定要讓孩子科學使用電子產品,并做好護眼工作。

科學使用電子產品預防近視

1、正確擺放電子產品

兒童用平板電腦時,常常是捧在手里玩游戲,一般是近距離看電腦屏幕,家長一定要幫助控制孩子看屏幕的距離,屏幕與眼睛的距離保持60-80厘米。

2、光線、亮度要適中

孩子在玩電子產品時一定要注意房間的光線,不能太暗也不能太亮。如果寶寶處在光線不好的環境中,或者在顛簸的車上時,則要盡量避免讓其接觸電子產品。

3、控制時間注意休息

家長需要控制孩子使用電子產品的時間,不要玩到眼睛發紅、揉眼、犯困等疲勞的程度。提醒孩子在使用過程中要注意有意識地眨眼,看一會屏幕就看看遠處或做眼保健操。

4、注意補充所需營養

充足的營養可以緩解視覺疲勞,?;ず⒆擁難劬?。維生素A是維護正常視力的最重要營養素,家長要經常為孩子補充。維生素A的最好來源是動物肝臟、奶類和蛋類,以及富含胡蘿卜素的紅黃色和深綠色蔬菜和水果。

孩子不論視力好壞都建議要驗光,以便于家長隨時掌握情況,有問題盡早發現,盡早矯正。明視眼鏡提醒廣大潮爸潮媽們,莫讓電子產品為孩子眼健康埋下隱患,抽出時間多陪孩子到戶外走走,讓孩子的眼睛更明亮,讓親子關系更融洽!


0
0

最新帖子

我要發帖

(登錄后發言,并遵守相關規定)